PERSÖNLICHE ERFAHRUNG
„WIR SIND KEINE PROBLEME, DIE ES ZU LÖSEN GIBT, SONDERN GEHEIMNISSE, DIE ES ZU BETRACHTEN GIBT“
- MELISA LUISE
UMARMT. ENTFESSELT. VERKÖRPERT.
MEIN ANSATZ
Ich lade dich zu einer zärtlichen Reise zurück zu deinem wahren Selbst ein, bei der eine Transformation zwischen unseren tiefsten Verlusten und unserem größten Potenzial stattfindet. In den Bereichen der somatischen Fürsorge und Sexualität bedeutet Heilung, loszulassen, was du weisst, um herauszufinden, wer du wirklich bist.
Ich sehe die Schnittstelle zwischen Sexualität, somatischer Fürsorge und Mystik als einen roten Faden, der uns mit unseren Wünschen, unserem Bedürfnis nach Nähe und unseren zugrunde liegenden Ängsten verbindet.
Auf meiner eigenen Reise lerne ich, mit all meinen Emotionen präsenter zu sein – Freude in der Traurigkeit und Frieden in der Überwältigung zu finden – und mir wird klar, dass jedes Gefühl seinen Zweck hat. Es gibt nichts zu reparieren; es ist alles Teil des Ganzen.
Indem ich die Bewegungen meines Herzens und Körpers annehme, greife ich auf die Weisheit meines Körpers zurück, während mich die Mystik mit einem tieferen Verständnis und universellen Wahrheiten verbindet.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, Teile von dir zu verändern oder zu entfernen, sondern darum, alles willkommen zu heißen, was in dir lebt. Sexualität, emotionale Tiefe, somatische Fürsorge und Mystik haben mir Räume geschaffen, in denen ich tiefen Frieden und Kraft finden konnte, sodass sich mein wahres Selbst auf natürliche Weise entfalten kann, und ich wünsche mir, dass du dasselbe erleben kannst.
„UNSERE GEFÜHLE SIND UNSERE WAHRESTEN WEGE ZUR ERKENNTNIS.“
- AUDRE LORDE
OFFENBARUNGEN DER SEELE, DIE DURCH DEN KÖRPER SPRECHEN
MEINE GESCHICHTE
Ich habe dunkle Zeiten durchgemacht, in denen ich mich vom Leben völlig abgeschnitten und handlungsunfähig fühlte. Es war nicht einfach, und ich will nicht so tun, als wäre es anders. Einen Großteil meines Lebens kämpfte ich mit meinem Körper und meinen Gefühlen und schleppte die Last vergangener traumatischer Ereignisse mit mir herum, die mir das Gefühl von Trennung und Leere gaben.
Früher war ich ein Rebell, der nach Intensität strebte, nur um etwas zu fühlen, aber auf dem Weg dorthin verlor ich den Kontakt zu meinem wahren Ich. Obwohl ich das erreichte, was die Gesellschaft als erfolgreich ansah, fühlte ich mich innerlich leer. Alles, was ich wollte, waren echte Verbindungen und emotionale Intimität, aber die oberflächlichen Begegnungen in meiner Werbe- und Nachtclubkarriere befriedigten mich nicht.
Als hochsensible Person (HSP) erlebe ich die Welt intensiv. Meine Sensibilität hilft mir, Feinheiten wahrzunehmen, führt aber auch zu überwältigenden Gefühlen. Alltägliche Ereignisse können schnell zu chaotisch werden, sodass es schwer ist, mich sicher zu fühlen. In Beziehungen fällt es mir oft schwer, zwischen meinen Emotionen und denen anderer zu unterscheiden, was zu Verwirrung in meinem Nervensystem führt.
Das Erlernen der Sprache meines Nervensystems und das Annehmen meiner Emotionen und meiner Sensibilität hat meine Dunkelheit in ein Geschenk verwandelt. Jetzt kann ich meine Reise mit dir teilen und dich einladen, dein wahres Selbst zu sein – ein wunderschön fehlerhafter Mensch.
„UNSERE TIEFSTE ANGST IST NICHT, DASS WIR NICHT GUT GENUD SIND. UNSERE TIEFSTE ANGST IST, DASS WIR GRENZENLOS MÄCHTIG SIND. ES IST UNSER LICHT, NICHT UNSERE DUNKELHEIT, DIE UNS AM MEISTEN ANGST MACHT.“
- MARIANNE WILLIAMSON
YOGA & MEDITATION
500 Stunden (750 Stunden) Meditations- und Hatha-Yoga-Lehrerausbildung (Hridaya Yoga)
Über 500 Stunden Karma Yoga Immersionskurs (drei Monate intensives Eintauchen, um spirituelle Lehren und Prinzipien mit dem täglichen Leben zu verbinden und zu verschmelzen, Hridaya Yoga, Mexiko)
365+ Stunden Hridaya Hatha Yoga Module 1-5 (Hridaya Yoga, einmonatige intensive traditionelle Hatha Yoga Kurse, die Asana-Praxis, Pranayama, Mudras, Bandas und Meditation kombinieren)
200 Stunden Tantra-Yoga-Lehrerausbildung (Mahadevi Ashram)
30+ Stunden Erleuchtungsintensivkurs (dreitägige Vertiefung zur Selbsterforschung durch Dyaden, Pachamama)
SOMATISCHE MODALITÄTEN
200+ Stunden Angewandte somatische Traumatherapie TVM (Integrative Somatic Institute)
60+ Stunden Somatische Traumatherapie (The Embody Lab)
50+ Stunden schamanisches Trommeln (Vinod Quetzal)
50+ Stunden CBC, Kontakt jenseits des Kontakts (Heilkunst-Training, Unity Space)
40+ Stunden Core Healing (Integrative und systemische Traumatherapie, Pachamama)
40+ Stunden Biodynamische Cranio Sacral-Therapie (Jon Brussolo)
40+ Stunden Integrative Beckenbodentherapie (Integrative Somatic Institute)
30+ Stunden Embodied Practitioner (Somatisches Business Coaching, Holistische Lebensnavigation)
20+ Stunden Myofasziale Massage & Trauma-Release (Daniel Wendt)
20+ Stunden Klangheilung (Carlos Pacheco)
20+ Stunden Level 1: Kurs „Integrale Klangheilung mit tibetischen Klangschalen“ (Academy of Sound Healing)
20+ Stunden Level 1: Einführung in Integrale Klangheilung (Academy of Sound Healing)
20+ Stunden Integrale Klangheilung mit Rhythmus und Trommeln (Academy of Sound Healing)
SCHULUNGEN, TRAININGS & ZERTIFIZIERUNGEN
Hast du Fragen? Schreib mir! Ich freue mich, von dir zu hören.
HI, ICH BIN KATRIN
Die Berufung meiner Seele besteht darin, aus einem wilden, ungezähmten Herzen zu leben, und ich bin leidenschaftlich daran interessiert, unverfälschte, authentische Verbindungen zu schaffen, die zu einer tiefen Transformation einladen. Ich akzeptiere die Dualität des Lebens und finde sowohl im Licht als auch im Schatten wahre Magie.
In meinem Innersten glaube ich an eine mächtige spirituelle Kraft, die uns auf unseren Reisen unterstützt. Ich vertraue darauf, dass wir gemeinsam ein neues Erbe der Liebe, des Friedens und der Ganzheit schaffen können, das über Generationen hinweg Bestand haben kann. Davon geleitet versuche ich, mich mit anderen durch Freundlichkeit, Empathie und Verletzlichkeit zu verbinden.
Ich bin immer meinen eigenen Weg gegangen und wurde an den Rand gezogen, wo gesellschaftliche Stigmatisierung und persönlicher Fortschritt aufeinandertreffen.
Mein Ansatz basiert auf meiner persönlichen Reise durch mehr als 20 Jahre spiritueller Erkundung und mehr als 10 Jahre formaler Ausbildung in Meditation, Tantra, somatischen Praktiken, heiliger Sexualität, Körperarbeit, schamanistischen Praktiken und zeremoniellen und rituellen Künsten. Ich gebe dir Werkzeuge für Freiheit und Erwachen an die Hand, die iür mich funktioniert haben und die ich als wirkungsvoll erachte, damit du sie dir zu Nutzen machen kannst.
YOGA & MEDITATION
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750 hr Meditation & Hatha Yoga Teacher Training (Hridaya Yoga)
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500+ hrs Karma Yoga Immersion Course (three months long intensive immersion to bridge and merge spiritual teachings and principles with daily life, Hridaya Yoga, Mexico)
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365+ hrs Hridaya Hatha Yoga Modules 1-5 (Hridaya Yoga, one month long intensive traditional hatha yoga courses combining asana practice, pranayama, mudras, bandas, and meditation)
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250 hrs Tantra Yoga Teacher Training (Mahadevi Ashram)
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30+ hrs Enlightenment Intensive (three day Immersion dedicated to Self-Inquiry through dyads, Pachamama)
SOMATIC MODALITIES
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200+ hrs Applied Somatic Trauma Therapy TVM (Integrative Somatic Institute)
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60+ hrs Somatic Trauma Therapy (The Embody Lab)
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50+ hrs Shamanic Drumming (Vinod Quetzal)
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50+ hrs CBC, Contact Beyond Contact (Healing Arts Training, Unity Space)
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40+ hrs Core Healing (Integrative and systemic trauma therapy, Pachamama)
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40+ hrs Biodynamic Cranio Sacral Therapy (Jon Brussolo)
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40+ hrs Integrative Pelvic Floor Therapy (Integrative Somatic Institute)
-
30+ hrs Embodied Practitioner (Somatic Business Coaching, Holistic Life Navigation)
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20+ hrs Myofascial Massage & Trauma Release (Daniel Wendt)
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20+ hrs Sound Healing (Carlos Pacheco)
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20+ hrs Level 1: Integral Sound Healing With Tibetan Singing Bowls course (Academy of Sound Healing)
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20+ hrs Level 1: Introduction into Integral Sound Healing (Academy of Sound Healing)
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20+ hrs Integral Sound Healing With Rhythm & Drums (Academy of Sound Healing)
FEMININE SPIRITUALITY
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50+ hrs Women's Ayurveda & Tantra Immersion (Vichara Yoga)
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50+ hrs Feminine Wisdom & Authentic Tantra (Maya Luna)
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30+ hrs Dear Lover Training (program on feminine spiritual-sexual practice, David Deida)
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30+ hrs Sexual Initiatress Training (Tantric Sexuality & Love Making, Arja Hendrikx)
CONSCIOUS RELATING
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100 hrs Balancing Love (Psycho-Shamanic Training for Loving Relationships, Heart-Light Method)
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60+ hrs Compassionate Communication (Communication training based on Non-Violent Communication, Hridaya Yoga)
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50+ hrs Death Doula Training (Going with Grace)
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40+ hrs ETB (Possibility Managemet)
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40+ hrs Intimacy LAB (Possibility Management)
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30+ hrs Queens Code (Alison Armstrong)
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30+ hrs Conscious Relationship Training (Harville Hendrix)
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30+ hrs Cultivating Compassion (Hridaya Yoga, Mexico)
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20+ hrs Limitless Love (Sacred Intimacy, Relationships as a gateway to the Divine, Sofia Sundari)
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20+ hrs Conscious Relationship Training (Rising Women)
ACADEMIC BACKGROUND
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Business Administration - Media and Communication, Bachelor of Arts Cooperative University Stuttgart, Germany
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International Communication Management: International Events, Music & Entertainment Studies, Fontys Hogeschool Tilberg, The Netherlands
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International Business Administration, Professional Education, JFK Schule Esslingen, Germany