SOMATISCHES EINZELCOACHING
HEILUNG DURCH VERKÖRPERUNG
In dir lebt etwas Besonderes
In der heutigen Welt fühlen sich viele von uns oft gestresst, dissoziiert und von ihren eigenen Körpern getrennt. Die äußeren Anforderungen sind laut und hektisch, und es scheint, als ob unsere innere Ruhe immer schwerer zu finden ist. Die Suche nach Regulierung hat sich zu einem Trend entwickelt – wir versuchen, uns zu beruhigen, uns zu „managen“, aber was, wenn es nicht darum geht, uns einfach nur zu beruhigen oder besser zu kontrollieren?
Ich glaube daran, dass es darum geht, mit dem, was den inneren Lärm verursacht in Beziehung zu treten.
Die Lösung liegt nicht in mehr Kontrolle oder perfektem Selbstmanagement, sondern in der Fähigkeit, die Lärmquellen in uns zu akzeptieren und zu halten. Diese Reise erfordert Demut und die Fähigkeit, alle Teile von uns zu umarmen – die ruhigen, aber auch die turbulenten, die heilenden und die verletzten.
Trauma ist nicht das, was uns passiert, sondern was wir in uns tragen, wenn ein einfühlsamer Zeuge fehlt.
- Peter Levine
Der liebevolle Zeuge
Ein liebevoller Zeuge muss sehen, was wirklich in dir vorgeht. Du kannst dir kein wahres Mitgefühl zeigen, wenn du dein Leiden nicht siehst.
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Erkenne, was in dir passiert.
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Höre auf, dich als Problem zu sehen. Dein Leid und dein Potenzial zählen.
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Verstehe, dass innere Kritik oft aus frühen Erfahrungen kommt.
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Bau eine mitfühlende Beziehung zu deinem wahren Selbst, indem du Scham loslässt.
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Lerne, dich mit Freundlichkeit und Liebe zu sehen, so wie du bist.
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Erkenne, wie Scham dein Wachstum beeinflusst und dich in deinem
Heilungsprozess blockiert. -
Es ist selten, wirklich mit Augen gesehen zu werden, die deine Erfahrung verstehen und dir folgen.
Der Teil in dir, der auf Heilung wartet,
ist immer noch da.
Dieser Teil von dir – dein ungezähmter Kern, deine heilige Widerstandskraft – bleibt bestehen. Es ist der Teil, der sich weigert, den äußeren Erwartungen zu entsprechen und der die Wahrheit deines Seins trägt, bevor dir die Welt sagte, wer du sein sollst. Wenn du beginnst, dich wieder mit diesem Teil von dir zu verbinden, verändert sich alles.
Es geht nicht darum, die Herausforderungen in dir zu verdrängen, zu unterdrücken, zu verbessern, zu beruhigen oder zu managen. Stattdessen geht es darum, mit allem, was in dir lebt, in Beziehung zu treten – die negativen Gedanken, die Ängste und den Schmerz ebenso wie die Freude, die Liebe und die Kreativität.
Indem du das tust, gewinnst du die Fähigkeit, dich selbst zu halten und in deinem vollen Potenzial zu leben.
Was passiert, wenn du in dieser Beziehung zu dir selbst bleibst? Du wirst nicht mehr von außen nach Bestätigung suchen, weil du deinen inneren Wert erkennst. Du wirst in der Lage sein, zu vertrauen – auf dich selbst, auf deinen Körper und deine Intuition. Und du wirst in einem Zustand von innerer Freiheit leben, im Einklang mit deinem wahren Wesen, unerschütterlich und authentisch.
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1 Std.
127 Euro
STORNIERUNG & UMBUCHUNG
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Bestätigte Termine können mit einer Vorankündigung von 48 Stunden kostenlos verschoben werden.
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Versäumte Termine werden nicht erstattet
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Anrufe, die mehr als 15 Minuten nach der geplanten Zeit eingehen, gelten als versäumt.
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Pakete haben eine Gültigkeit von 4 Monaten.
RÜCKERSTATTUNGEN
Alle Verkäufe sind endgültig und es werden keine Rückerstattungen angeboten.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Diese Seite enthält Gesundheits- und Wellnessinformationen ausschließlich zu Bildungszwecken. Katrin Piepenbreier ist keine Therapeutin und erteilt weder medizinische Ratschläge noch Behandlungen. Ihre Behandlungen und Veranstaltungen ersetzen weder die Diagnose noch die Betreuung durch einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker, noch behandeln oder heilen sie bestimmte Krankheiten. Es werden keine Medikamente verschrieben und keine Heilung versprochen. Ziel ist es, durch Körperarbeit und Coaching die Eigenverantwortung zu unterstützen und die Selbstheilung zu aktivieren. Eine Haftung für etwaige Behandlungsfolgen ist ausgeschlossen.
Trauma
Traumata können jedem jederzeit in verschiedenen Formen begegnen. Sie entstehen, wenn ein Ereignis so überwältigend ist, dass wir es nicht mit unseren üblichen Bewältigungs-strategien verarbeiten können. Dies kann Auswirkungen auf unsere Identität, unseren Körper und unser emotionales Wohlbefinden haben, auch wenn wir das nicht sofort erkennen.
Oft bleiben die Folgen unsichtbar, weil sie tief im Unterbewusstsein verankert sind.
Mögliche Symptome:
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Ängste und Panikattacken
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Chronische Verspannungen und psychosomatische Beschwerden
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Schlafstörungen und Depressionen
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Suchtverhalten und Zwänge
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Beziehungsprobleme und emotionale Instabilität
