Dieses Webinar zeigt dir, wie Bindungsmuster nicht im Kopf entstehen, sondern im Nervensystem. Du lernst, warum du in Beziehung manchmal flüchtest, klammerst oder chaotisch reagierst – und wie all das mit Überkopplungen in deinem Körper zusammenhängt: alten Erinnerungen, die sich heute wie Gegenwart anfühlen.

In diesem Webinar erfährst du:

• wie vermeidende, ängstliche und desorganisierte Bindung somatisch aussehen

• warum dein Beziehungstyp veränderbar ist

• wie Überkopplungen entstehen – und wie du sie erkennst

• welche Körperstellen dich eigentlich schützen wollen

• wie du in wenigen Minuten zwischen Anspannung und Sicherheit pendelst

• eine geführte Live-Übung, die dein Nervensystem sofort spürbar entlastet

Für wen ist es?
Für alle, die ihre Bindungsmuster verstehen, Nervensystem-Sicherheit aufbauen
und Beziehungen ruhiger, klarer und körperlich freier erleben möchten.

Format:
Video-Aufzeichnung (ca. 60–75 Minuten) + geführte somatische Übung für Zuhause.

Erlebe, wie Bindung sich verändert, wenn dein Körper sich sicherer fühlt.